سمكة تونة تُباع بأكثر من ٣ مليون دولار في طوكيو

سُجّل رقم قياسي جديد في سوق تويوسو للأسماك في طوكيو، بعدما بيعت سمكة تونة زعانف زرقاء بوزن 243 كيلوغرامًا بسعر بلغ 510 ملايين ين (نحو 3.

السردين أم التونة: مقارنة غذائية لاختيار أفضل مصدر للبروتين وأوميغا-3

يُنصح بتناول السردين والتونة بشكل منتظم، لاحتوائهما على بروتين عالي الجودة وأحماض أوميغا-3 الدهنية طويلة السلسلة المفيدة لصحة القلب، بما يشمل حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الإيكوسابنتاينويك (EPA)، وفقًا لموقع Very Well Health.

إنتشال جثة قبالة "الزيتونة باي"

انتشلت وحدة الإنقاذ البحري في الدفاع المدني جثة المواطن أحمد رامز الباشا (مواليد العام  1954 بيروت) كان يمارس هواية السباحة قبالة شاطىء الزيتونة باي فجرفته الأمواج العالية.

التحكم المروري: حركة المرور كثيقة على الواجهة البحرية من الزيتونة باي باتجاه عين المريسة

التحكم المروري: حركة المرور كثيقة على الواجهة البحرية من الزيتونة باي باتجاه عين المريسة

تحذير صحي في الولايات المتحدة: سحب واسع لمنتجات تونة ملوثة ببكتيريا خطيرة

أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأميركية (FDA) عن توسيع نطاق سحب منتجات تونة معلبة، بعد اكتشاف احتمال تلوثها ببكتيريا "كلوستريديوم البوتولينوم"، التي قد تسبب التسمم الغذائي الحاد، وصولًا إلى الشلل والفشل التنفسي في بعض الحالات.

بالفيديو: احتراق يخت في "الزيتونة باي"

اندلع حريق كبير داخل يختٍ قبالة حوض الزيتونة باي في بيروت، ما أدى إلى ارتفاع أعمدة الدخان واللهب منه.

كيف نحضّر سلطة التونة بالخضار؟

المكونات:

- التونا : علبة

- خس : 4 أوراق (مقطع شرائح رفيعة)

- طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)

- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)

- فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)

- الزيتون : حسب الرغبة (شرائح)

- عصير الليمون : 1 حبة

- ملح : رشّة

- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة

- خيار : 1 حبة (مقطع)

- الذرة : علبة

طريقة التحضير:

في وعاء، ضعي مكعبات الطماطم، والخيار، والذرة، والفليفلة، والبصل المفروم، وشرائح الخس.

لعشاء صحي: حضّروا ساندويش التونة بطريقة سريعة

المقادير:

- التونا : علبة (مصفاة من الماء)

- المايونيز : نصف كوب

- البصل : 1 حبة (مفروم)

- الكرفس : عود (مفروم ناعم)

- الخيار المخلل : ربع كوب (مفروم ناعم جدا)

- البقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)

- التوست الاسمر : 8 شرائح

- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير:

1.